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ALGO DE PSICOLOGÍA

La palabra psicología es la combinación de dos términos: Del griego psyche, que significa alma, espíritu y; logos

21 Noviembre 2009

OPINO SOBRE.....

AUTOESTIMA
Para mí es un sentimiento, un sentimiento valorativo de mi propio ser, de mi propia forma de ser, de quién soy yo, de lo que me ha pasado en mi vida lo cual considero importante con la valoración que uno se haga de sí mismo. Lo cierto es que lo que uno llegue a ser en su vida, se contiene de cierto modo desde la infancia. Es decir que alguna manera las personas pagamos tributo al tipo de educación que hemos recibido  desde este punto de vista  depende la manera de relacionarnos con  el individuo consigo mismo y los demás lo que incide en la felicidad misma de las personas.
Las personas con buen nivel de autoestima sacan fuerza de debilidad, y se enfrenta con fortaleza a las  adversidades de la vida.
La autoestima  aumenta el nivel de seguridad personal,  y es más fuerte nuestra salud mental y física, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.
Tener una adecuada autoestima es un proceso de cada día, es un proceso, porque día a día nos vemos enfrentados a realidades que hacen que nuestra vida cambie, duelos, pérdidas, abandonos, alegrías, logros, que hacen que los cimientos que creíamos sólidos se debiliten y debamos cuestionarnos de nuevo, es por eso que debemos estar evaluándonos permanentemente.

CELOS
Es el sentimiento que tenemos de temor al sentir que podríamos perder a la persona querida, es la inseguridad que nos podemos generar nosotros mismos esos  sentimiento que se puede hacer tan intensos  que puede llegar a hacer cosas impensables e incluso perjudicar a la pareja de tal manera que se puede llegar a romper la relación.
Es normal sentir celos cuando uno quiere a una persona pero hay que saber controlarlos si los celos no son justificables se debe intentar comportar de una manera normal es mejor recordar que debes confiar en tu pareja  hasta que te demuestre lo contrario.

RUPTURA
Se trata de una situación un tanto traumática, sobre todo si llega tras muchos años de estar en una relación. En un primer momento, tras la ruptura la pareja o uno mismo piensa  que todavía mantenemos la esperanza de que se trate de un problema, cosa que nos puede hacer tener  falsas exceptivas
Después de esto solo queda mirar hacia adelante y replantear nuestros proyectos de vida
Cuando existe amor verdadero y comprometido, no hay obstáculo que no se pueda vencer. Lo importante es confiar en los sentimientos propios y en los del otro.

 

 

 

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Rafael Uribe, España
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Mi nombre es Johanna Soto. Estudiante de Psicología de la universidad Politecnico Grancolombiano. En este blog encontraras varios temas de interes y reflexion.

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